يوم مكافحة عيد الحب: كيف احتفلنا بالحب المطلق من خلال الفن والعلاج النفسي

• The Smash Room

نُشر في 16 فبراير 2023

 

 

خمنوا ماذا فعلنا للسنة الثانية على التوالي؟ واصلنا تقليدنا في يوم مكافحة عيد الحب!

 

لكن هذا العام ، قررنا أن ندمج  القليل من الفن.

 

استضافت فوسكا غارسيا وجاك هايوورث حدثًا رائعًا تضمن الرسم والعلاج بالصراخ وبالطبع بعض الضربات!

 

بدأنا الأمور بشكل جميل وسهل مع بعض جلسات الرسم على الجدران ، والغسالة التي ستصبح قريبًا هدفًا للضربات المستمرة.

 

بعد ذلك ، تناوبوا فرداً فرداً على العلاج بالصراخ. 

 

على الجميع أن يقوموا بالصراخ بصوت عالٍ قدر المستطاع أمام الغرباء الذين فهموك تمامًا ولن يحكموا عليك بسبب ذلك.

كان الأمر أشبه بكونك جزءًا من مجموعة حصرية متفهمة، وكانت التجربة محررة للغاية.

 

ثم جاءت اللحظة المنتظرة: التحطيم! حصل كل منهم على أداة وأطلقوا العنان لمشاعرهم بالضربات المتتالية على الغسالة.

 

كل منهم حصل على 10 ضربات فقط ، لذلك كان عليهم استغلال الفرصة لآخر ضربة.  انفجر المكان بالطاقة والادرينالين للتخلص من القلق والتوتر والغضب المكبوت.

 

انتهت الليلة بترك بصماتهم على جدار الحرية لدينا ، حيث قام الجميع بمشاركة بضع كلمات حول شعورهم بعد كل ما مروا به.

لقد كانت تجربة شافية ، وشعروا جميعًا بشعور أفضل حيال ذلك.

 

نحن لسنا ضد الحب. نحن مجرد مساحة حيث يمكن للناس التنفيس وتبادل تجاربهم من التعرض للخيانة أو الأذى من قبل "الحب" السام. 

لذلك ، في يوم يبدو فيه أن الجميع يحتفلون بحياتهم العاطفية ، نعتقد بأن عليهم أن يقضوها مع الأشخاص الذين يفهمون ما يمرون به  ، وهذا ما يهم حقًا.

 

نراكم العام المقبل للمرة الثالثة!